Morgenroutine mit deiner Familie
So könnt ihr entspannt in den Tag starten
1. Vorbereitung am Vortag
Mache es zu deinem Abendritual, alles vorzubereiten:
- Brotdose bereitstellen
- Eventuell Brotzeit vorbereiten und im Kühlschrank parken
- Kleidung bereitlegen von dir und deinem Kind
- Kalender checken: Besonderheiten, wie Wandertag oder Schwimmkurs...?
2. Stelle den Wecker früher
Stelle den Wecker so, dass du genügend Zeit hast, dich fertig für den Tag zu machen.
! Wichtig ist, dass du dich zuerst um dich kümmerst !
3. Kind sanft aufwecken
- Leise reden
- Eventuell Musik anmachen
- Licht anmachen
- In der Zeit der Aufwachphase das Frühstück vorbereiten
- Das Kind aufwecken